Nella pratica, quando il tuo avversario sferra un colpo, devi già essere in movimento.
Dopo che l'hai visto muoversi, è già troppo tardi ed un falso movimento da parte tua è fuori luogo, perché il colpo del tuo avversario è quasi mortale.
Muoversi simultaneamente con il colpo; si deve sentire l'intenzione dell'avversarlo.
Ma, in realtà, non è questione di usare la mente, ci si deve muovere naturalmente, senza pensarci.
Quando raggiungerai questo stato, riuscirai a muoverti simultaneamente con l'ordine.
Se pensi troppo all'inizio del colpo dell'avversario, non ti renderai conto dei suoi movimenti.
Solo quando la tua mente è tranquilla come una pozza d'acqua e sei fisicamente all'erta, potrai renderti conto dei movimenti dell' avversario e della sua respirazione naturale.
In questo stato sentirai i cambiamenti di sentimento del tuo avversario.

Ueshiba Morihei