Aikido giovani – bambini e ragazzi

CRESCERE IN ARMONIA E FIDUCIA

L’Aikido è un’arte marziale che si sviluppa con movimenti circolari, assolutamente non traumatici molto adatta allo sviluppo psicofisico dei bambini e degli adolescenti utile a rafforzare il CORPO e la MENTE.

Possono iniziare questa attività già a partire dai 5/6 anni, essendo questa un’età considerata idonea per apprendere velocemente e senza timori.

L’Aikido favorisce lo SVILUPPO ARMONIOSO, la COORDINAZIONE MOTORIA, la CONCENTRAZIONE e l’ATTENZIONE e, mediante i vari esercizi, consente la presa di coscienza della propria corporeità ed energia in movimento.

E’ una SCUOLA DI VITA basata sui principi della NON VIOLENZA E NON COMPETITIVITA’ che consente ai bambini e adolescenti di crescere meglio insegnando loro la disciplina, il rispetto verso gli altri, verso se stessi l’accettazione delle regole ed accresce inoltre l’ autostima. I bambini più vivaci troveranno un’attività in cui saranno guidati a moderare la loro energia ed esuberanza e a concentrarsi, i bambini più tranquilli e timorosi svilupperanno invece il senso di sicurezza.

L’Aikido favorisce i bambini e ragazzi ad integrarsi nel gruppo, a socializzare e a sviluppare il concetto di altruismo evitando lo spirito competitivo esasperato e finalizzato unicamente alla vittoria a tutti i costi, tipico di molti sport agonistici, imparano a relazionarsi con i compagni in maniera armoniosa e gentile e ad aiutare chi è in difficoltà.

Aikido principianti

Il corso principianti è rivolto a tutti coloro che si avvicinano per la prima volta alla pratica dell’ Aikido.

Aikido avanzati

Il corso Aikido avanzati è rivolto a tutti coloro che praticano Aikido oppure lo hanno già praticato in passato e conoscono quindi la disciplina. Non è accessibile a chi non possiede gli elementi di base del corso principianti. In questo corso si approfondiscono:

Ukemi avanzate: studio delle cadute più complesse

Kihon waza: studio dei principi e delle forme tecniche di base

Buki waza: studio delle armi, Ken, Jo e Tanto

Lezioni private

Le lezioni private possono essere svolte sia singolarmente che in piccoli gruppi al di fuori dell’orario settimanale dei corsi.

Sono indicate per tutte quelle persone che per motivi lavorativi, personali, o di altro genere, non riescono a partecipare negli orari stabiliti dei corsi oppure a coloro che per migliorare o perfezionare la propria pratica desiderano avere un insegnante a disposizione che li segua.

PER INIZIARE LO STUDIO DELL’AIKIDO OCCORRE:

– certificato medico  per attività non agonistica con elettrocardiogramma

– 2 foto tessera

– iscrizione al Centro

ABBIGLIAMENTO: Per le prime lezioni è possibile praticare con una maglietta o tuta sportiva, successivamente è necessario il gi bianco e un paio di ciabattine per spostarsi dallo spogliatoio alla sala tatami.