PER INIZIARE LO STUDIO DELL’AIKIDO OCCORRE:

– certificato medico  per attività non agonistica con elettrocardiogramma

– 2 foto tessera

– iscrizione al Centro

ABBIGLIAMENTO:

Per le prime lezioni è possibile praticare con una qualunque maglietta o tuta sportiva, successivamente è necessario il gi bianco e un paio di ciabattine per spostarsi dallo spogliatoio alla sala tatami.